Totalna biologia – odkryj, jak emocje wpływają na Twoje geny i zdrowie!
SpołeczeństwoStyl życiaZdrowie 30 lipca 2024
Czy wiesz, co to jest totalna biologia? To metoda, która pozwala nam zrozumieć działanie organizmu z biologicznego punktu widzenia. Według totalnej biologii każda choroba ma swoje podłoże w psychice i jest wynikiem konfliktu biologicznego, który głęboko dotyka daną osobę. Totalna biologia pokazuje, że nie jesteśmy skazani na to, co... Read more
Aktywność fizyczna i trening umysłowy podczas wakacji – klucz do zdrowia i równowagi
Bez kategoriiStyl życiaZdrowie 30 lipca 2024
Wakacje to idealny czas na zadbanie o siebie, zarówno pod względem fizycznym, jak i umysłowym. To czas, kiedy możemy na chwilę zwolnić, odciąć się od codziennych obowiązków i skupić na własnym dobrostanie. Po miesiącach intensywnej pracy lub nauki, regeneracja jest niezwykle ważna, a połączenie aktywności fizycznej z treningiem umysłowym... Read more
Każdy ma prawo do odpoczynku, czyli o sensie opieki wytchnieniowej
Bez kategoriiSpołeczeństwoWiedzaZdrowie 23 lipca 2024
Pojęcie opieki wytchnieniowej jest wielu osobom obce i nic w tym dziwnego – nie miały potrzeby z niej korzystać. O co więc chodzi? Jak taki mechanizm wygląda w kraju, a jak w Europie? Na te inne pytania odpowiada Beata Hernik-Janiszewska, prezes Fundacji Wrocławskie Hospicjum dla Dzieci. Opieka wytchnieniowa w... Read more
Piąta edycja Witariady przyciągnęła tłumy
Styl życiaZdrowie 18 lipca 2024
Piąta edycja Festiwalu Witariada już za nami. Na imprezę tłumnie przybyli entuzjaści zdrowego stylu życia i poszukiwacze równowagi ciała i umysłu. To niezwykłe wydarzenie jak co roku miało na celu zainspirować do wprowadzenia pozytywnych zmian w życiu, odrzuceniu niezdrowych nawyków i nadaniu kierunku ku przebudzeniu i odzyskaniu zdrowia zarówno... Read more
Wakacyjny niezbędnik kobiety w menopauzie
Zdrowie 18 lipca 2024
Menopauza jest naturalnym procesem, przez który przechodzi każda kobieta. Objawy menopauzy, które jej towarzyszą są często bardzo dokuczliwe o każdej porze roku, a latem niektóre z nich mogą się nasilać lub być jeszcze bardziej odczuwalne. Anna Niewiarowska, która przeprowadza kobiety przez menopauzę, przygotowała letni niezbędnik, który warto skompletować przed... Read more
Czy życie bez telefonu jest możliwe? Jak walczyć z uzależnieniem od tego urządzenia?
Bez kategoriiSpołeczeństwoStyl życiaWiedzaZdrowie 16 lipca 2024
Nikogo już nie dziwi, że w kalendarzu pojawił się Dzień Bez Telefonu Komórkowego (15 lipca) – wszyscy zdajemy sobie sprawę, że urządzenie to jest przedłużeniem naszej ręki. Coraz częściej jednak korzystamy z telefonu zbyt często i to niestety w każdym wieku, od małych dzieci po ich dziadków, którzy z... Read more
Zabezpiecz zęby na wakacje! Jak zadbać o uśmiech i w pełni korzystać z lata?
Styl życiaUrodaZdrowie 21 czerwca 2024
Wakacje to nie jest najłatwiejszy czas dla zdrowia naszych zębów. Słodycze, desery lodowe, kolorowe napoje i koktajle oraz większe ilości owoców sezonowych są nieodłączną częścią lata. Oczywiście, nie musimy z nich rezygnować, przecież czekamy na to wszystko wiele miesięcy! Warto jednak zadbać o uśmiech wcześniej, aby nie odczuwać nadwrażliwości... Read more
Światowy Dzień Stwardnienia Rozsianego – co warto wiedzieć o „chorobie tysiąca twarzy”?
Zdrowie 29 maja 2024
Co miesiąc ponad 200 Polaków dowiaduje się, że choruje na stwardnienie rozsiane. Choroba ta powoduje uszkodzenia układu nerwowego, prowadząc do częściowej bądź pełnej niepełnosprawności. 30 maja został ustanowiony Światowym Dniem Stwardnienia Rozsianego. Jest to dobra okazja, aby przypomnieć na czym polega , jakie są jego typowe objawy oraz... Read more
Co 40 minut ktoś w Polsce dowiaduje się o diagnozie nowotworu krwi. Tą osobą może być każdy z nas, bez względu na wiek, płeć czy jakiekolwiek inne predyspozycje. 28 maja obchodzimy Światowy Dzień Walki z Nowotworami Krwi. Jest to idealna okazja, aby opowiedzieć o objawach, przebiegu i oczywiście profilaktyce... Read more
Moda na bonding i flow injection, czyli szybką metamorfozę zębów – Czy każdy może skorzystać z zabiegu?
Bez kategoriiSpołeczeństwoStyl życiaUrodaWiedzaZdrowie 24 maja 2024
Bonding i flow injection, to zabiegi stomatologii estetycznej, które pozwalają na szybką poprawę uśmiechu. Cieszą się one obecnie ogromną popularnością. Dzięki nim już podczas jednej wizyty i w stosunkowo niskiej cenie, możemy zyskać piękne zęby. Na czym polega bonding, a na czym flow injection i czy każdy może się... Read more
