Wielkie, rajdowe święto – ORLEN 79. Rajd Polski na żywo w Motowizji
Bez kategoriiSpołeczeństwoWydarzenia 17 maja 2023
W piątek 19 maja rozpoczyna się najważniejsze wydarzenie sportu samochodowego w Polsce. Załogi walczące w Rajdowych Mistrzostwach Europy zmierzą się z krajową czołówką na trasach Warmii i Mazur podczas ORLEN 79. Rajdu Polski. Podobnie jak rok temu wszystkie odcinki specjalne będą transmitowane na żywo z polskim komentarzem na antenie... Read more
Rajdówkami po zaśnieżonej krainie – zapowiedź WRC Rajdu Szwecji
Bez kategoriiWydarzenia 8 lutego 2023
Od ponad siedemdziesięciu lat Rajd Szwecji jest jedną z najważniejszych imprez w rajdowym kalendarzu. Tegoroczną edycję rywalizacji na śniegu i lodzie będącej rundą Rajdowych Mistrzostw Świata będzie można oglądać w całości na żywo i z polskim komentarzem na antenie Motowizji. Rajd Szwecji jest znany przede wszystkim z tego, że... Read more
INTEGRACYJNY FESTIWAL SPORTU – WARSZAWA 2022
Bez kategoriiSpołeczeństwoWydarzeniaZdrowie 12 października 2022
Blisko 300 uczniów z mazowieckich placówek weźmie udział w Integracyjnym Festiwalu Sportu — Warszawa 2022. W grach i zabawach sportowych wspólnie uczestniczyć będą dzieci w pełni sprawne i uczniowie z niepełnosprawnością intelektualną. Celem imprezy jest integracja młodych ludzi poprzez rozwijanie umiejętności współpracy w rywalizacji sportowej. Integracyjny Festiwal Sportu Warszawa... Read more
W zdrowym ciele (nie)zdrowy duch. Jak sport zawodowy ograć z głową?
Bez kategoriiStyl życiaZdrowie 10 października 2022
Październik to miesiąc, w którym obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. W świecie sportu natomiast coraz częściej słyszy się o zmaganiach z depresją. Temat ten był do tej pory tabu, ale ostatnio wychodzi na światło dzienne i ujawnia wiele niewygodnych dla środowiska faktów – załamania nerwowe, depresje, zaburzenia odżywiania czy... Read more
Mariusz Budrowski o witarianizmie, jedzeniu instynktownym i zdrowiu na wyciągnięcie ręki.
Bez kategoriiEkologiaOsobowośćStyl życiaZdrowie 27 czerwca 2022
Na pewno Pan zauważył, że w ostatnich latach zrobiło się bardzo głośno o różnego rodzaju dietach, które mają być dopasowane do naszej grupy krwi czy innych czynników – dieta 5 przemian, paleo, ketogeniczna i dziesiątki innych bardzo różnych stylów odżywiania, których zadaniem jest pasować np. do naszych pierwotnych uwarunkowań,... Read more
Cytując słynną piosenkę Marka Grechuty „Wiosna, ach to ty!”, wyczekana przez wszystkich, słoneczna pora roku daje wiele możliwości spędzania czasu. Jest to dobry moment, aby zaplanować wolne chwile na sportowo, aktywnie oraz rodzinnie. Wiosna daje energię do pracowania nad formą – dobrym startem są chociażby takie formy ruchu jak... Read more
TRENUJ CHARAKTER DOSŁOWNIE
Osobowość 4 maja 2020
Aktywność fizyczna ceniona jest za pozytywny wpływ na zdrowie, kondycję czy sylwetkę. Często jest formą spędzania wolnego czasu. Rzadko jednak pamiętamy o zaletach sportu związanych z kształtowaniem cech osobowościowych. Prowadzenie aktywności ruchowej od najmłodszych lat uczy cennych wartości. O tym, jaki wpływ ma sport na charakter, opowiada Kacper Piechocki,... Read more
DOBRA SZKOŁA PŁYWANIA, CZYLI JAKA
Styl życia 13 lutego 2020
Wiemy o tym, że dzieci pamiętają wodny świat jeszcze z życia płodowego, więc coraz więcej świeżo upieczonych rodziców zapisuje się na kursy pływania dla niemowląt. O tym, jaką szkołę wybrać i na co zwrócić uwagę, by być zadowolonym z pierwszych chwil maluszka na pływalni, radzi Patryk Zgiet z PAAR-naukaplywania.pl.... Read more
Jak zacząć biegać? – Szkoła biegania wg Marcina Świerca
Wiedza 12 czerwca 2019
Jeśli naprawdę zastanawiasz się nad bieganiem, warto najpierw uporządkować sobie w głowie kilka podstawowych spraw. Po co biegamy? Ile biegamy? W czym biegamy? Jak biegamy? Czy tylko biegamy? I najważniejsze: co z tego powinniśmy mieć? Być może kolejny raz myślisz o tym, żeby coś zmienić w swoim życiu. Wracając... Read more
Uprawia pan sport, a sport to w znacznej mierze utrzymywanie równowagi i w tym miejscu chcielibyśmy zapytać o pewien paradoks, nie będzie chyba lepszej okazji bo nad paradoksami panują tylko pasjonaci: z jednej strony metody uzyskania i utrzymania równowagi, a z drugiej energia zwana motywacją gwałtownie potrafi nas z tej równowagi... Read more
Przerwa świąteczna – czas na relaks
Uroda gru 20, 2024
Postanowienia nie muszą być noworoczne!
Bez kategorii gru 20, 2024
Co nas czeka w 2025 – porady numerologa
Styl życia gru 20, 2024
