W warszawskim Praha Studio przy ulicy Floriańskiej 8/23 będą odbywały się cykliczne warsztaty dla kobiet w okresie menopauzy. Warsztaty te poprowadzi Anna Niewiarowska, założycielka popularnego profilu „Szczęśliwa z menopauzą”. Spotkania mają na celu wspieranie kobiet w tym wyjątkowym etapie życia poprzez edukację, wymianę doświadczeń oraz naturalne metody radzenia sobie... Read more
„Czasami to by się przydała kąpiel w melisie” – kobiety mówią o menopauzalnej złości
Styl życia 7 sierpnia 2024
Złość menopauzalna to jeden z przejawów klimakterium, a może być wywołana zmianami hormonalnymi. Kobiety często doświadczają irytacji, rozdrażnienia czy wściekłości w tym okresie. Nie jest to jednak coś negatywnego – złość może pomóc zaspokoić potrzeby i wyrazić ukryte pragnienia, można ją także wykorzystać jako napęd do transformacji. –... Read more
Otwarte rozmowy na temat menopauzy mogą przyczynić się do zmniejszenia stygmatyzacji tego tematu. Im więcej wiemy i mówimy o menopauzie, tym bardziej normalne i mniej wstydliwe staje się to doświadczenie. Dostać od mamy wiedzę na temat dojrzałości i menopauzy to cenny dar. Co dobrze byłoby usłyszeć? Edukacja na temat... Read more
Menopauza jest nieodłącznym etapem życia każdej kobiety. Niemniej jednak, istnieje negatywna narracja wokół tego tematu, a wiele osób nie ma wiedzy na ten temat, co prowadzi do braku wsparcia dla kobiet przechodzących przez ten etap. Dlatego też, przygotowując się na Dzień Matki, warto zwrócić uwagę na tę istotną, lecz... Read more
Menopauza – przekwit czy rozkwit?
Styl życia wrz 16, 2024
Piątek trzynastego – czego się boimy?
Bez kategorii wrz 12, 2024
