Arbuz – wielka bomba witaminowa!
Zdrowie 9 sierpnia 2021
Uzupełni płyny lepiej niż… woda, jego smak zachwyca, a zawarte w nim witaminy i minerały „zasilą” cały organizm. Mało kto wie, że sok z arbuza możesz wycisnąć razem ze skórką, która także jest dla nas źródłem korzystnych składników odżywczych. Choć powszechnie uważany jest za owoc, to w rzeczywistości jest... Read more
WARZYWA I OWOCE: NATURALNY DOPING SPORTOWCÓW!
Zdrowie 22 lipca 2021
Dieta w życiu sportowców odgrywa kluczową rolę. To bez dwóch zdań jeden z ważniejszych elementów sukcesu każdego z nich. Odpowiednio dobrana i zbilansowana, potrafi zdziałać cuda. Owoce i warzywa, to główne składniki diety każdego profesjonalnego zawodnika. Są źródłem niezliczonych witamin, minerałów, fitoskładników, makro i mikroelementów, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania,... Read more
Lato w pełni, zapraszamy więc na cykl pt. „Pytanie na lato”, w ramach którego będziemy przedstawiać informacje i różnorodne ciekawostki związane z wpływem słońca na organizm człowieka. Eksperci z Polskiego Związku Solaryjnego: Dominik Wrzos i Paweł Grabowski będą wyjaśniać zjawiska, rozwiewać wątpliwości i ujawniać fakty, które warto poznać, by... Read more
Olejek CBN najlepszym sposobem na bezsenność
Zdrowie 9 lipca 2021
Stres, używki, szybkie tempo życia powodują, że śpimy coraz gorzej. Budzimy się w środku nocy lub godzinami nie możemy zasnąć. Na dobry sen często nie pomagają ani leki, ani szklanka ciepłego mleka wypita przed pójściem do łóżka ani wietrzenie pokoju. Okazuje się jednak, że coraz popularniejsze olejki CBN mają... Read more
Barwniki spożywcze uwielbiane przez dzieci, mogą mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi. Najczęściej spotykane są one w produktach, które najmłodsi wybierają najchętniej czyli w batonach, żelkach i barwionych napojach. Producenci artykułów spożywczych dawno odkryli, że kolor jest jednym z czynników, które wpływają zachowania konsumentów, ponieważ jest to... Read more
Olejek CBD skutecznie hamuje starzenie skóry
Zdrowie 24 czerwca 2021
Po 30. roku życia skóra traci elastyczność, pojawiają się zmarszczki i kurze łapki. Kobiety ratują młodość, stosując rozmaite kremy i drogie zabiegi medycyny estetycznej, a okazuje się, że coraz bardziej popularne olejki CBD wspaniale działają na skórę i skutecznie hamują procesy starzenia. Mają ogromne właściwości przeciwutleniające i regenerujące i wystarczy... Read more
Mity dotyczące opalania
Bez kategoriiZdrowie 22 czerwca 2021
Opalać się, czy nie? Korzystać z kąpieli słonecznych, czy raczej za wszelką cenę unikać słońca? Paweł Grabowski i Dominik Wrzos z Polskiego Związku Solaryjnego, którzy z racji prowadzonej działalności, o opalaniu wiedzą wszystko, wymieniają i wyjaśniają mity, jakie narosły wokół tego tematu. Mit 1. Słońce nam szkodzi Słońce... Read more
Energia nowego roku, a duchowa równowaga
Styl życia sty 24, 2025
Pech – przypadek czy wyzwanie losu?
Styl życia sty 24, 2025
JAK UNIKNĄĆ ZIMOWEJ DEPRESJI
Zdrowie sty 23, 2025
