Businessman TOday
Bogactwo dziko rosnących roślin w Polsce – niewykorzystane skarby naszej przyrody
Polska to kraj, który może poszczycić się ogromnym bogactwem dziko rosnących roślin. To właśnie nasze rodzime polskie lasy, łąki i pola kryją w sobie wiele gatunków, posiadających ogrom cennych dla naszego zdrowia właściwości. Niestety panuje przekonanie, że z powodu braku wiedzy i świadomości w społeczeństwie, nie jesteśmy w stanie... Read more
Zacznij nowe życie w 90 dni – dołącz do wyzwania!
Jesteśmy w stanie zmienić swoje życie w zaledwie kilka tygodni i nie potrzebujemy do tego ogromnych ilości gotówki ani innych niestworzonych zasobów i możliwości. Wystarczy odrobina determinacji i zdanie się na wiedzę oraz doświadczenie innych ludzi, którzy sami praktykują zdrowy styl życia od lat. Już teraz zapraszamy cię do... Read more
Marchewka na Światowy Dzień Marchewki… POCZUJ ZDROWIE!
4 kwietnia, to wyjątkowa data, która dla wszystkich „anty-marchewkowców” może stać się dobrą okazją, aby przekonać się do jedzenia tego wyjątkowego warzywa. Marchew jest częstym gościem na naszych, polskich stołach. Warzywo to doceniane jest za swoją dostępność, niską cenę, bogactwo wartości odżywczych oraz uniwersalność – idealnie nadaje się do... Read more
Jak starzeje się wzrok?
Gdy myślimy o seniorach, najczęściej wyobrażamy sobie kogoś w okularach – zauważa Darya Darkovich, specjalizująca się w opiece senioralnej w ramach firmy Bravecare. Czy to oznacza, że każda babcia i każdy dziadek muszą nosić okulary, by dobrze widzieć? Jak starzeje się nasz wzrok i jak o niego zadbać, by... Read more
Post warzywno-owocowy jako ostateczny ratunek dla Twojego zdrowia? Mówimy o prawdach i mitach wiosennego oczyszczania
Każdej wiosny następuje wysyp różnego rodzaju cudownych diet, które mają na celu utratę nagromadzonych w zimie kilogramów oraz umożliwienie praktykującym ją osobom rozpoczęcie nowego rozdziału w życiu… Niestety, gdyby to było takie proste, każdy z nas przeprowadzałby taką dietę w marcu albo kwietniu i przez resztę roku czuł się... Read more
Czy opieka musi być poświęceniem?
Opieka nad seniorem, starszym rodzicem, małżonkiem czy członkiem rodziny, dla każdego, kto tego doświadczył, jest ogromnym emocjonalnym wyzwaniem. Tak jak nikt nie uczy nas bycia rodzicem, tak nikt nas nie nauczył, jak poradzić sobie z niedołężnością i chorobą naszych bliskich. Gdy okazuje się, że seniorzy potrzebują opieki, najczęściej jesteśmy zaskoczeni obrotem... Read more
Mężczyzna współczesny to mężczyzna zagubiony? Z czym zmagają się faceci w XXI wieku i z jakiego powodu…
XXI wiek mimo, że wyzwolił kobiety, to zniewolił niejako mężczyzn i dopiero przez ostatnich kilka lat mają oni możliwość, aby poszukiwać nowej definicji męskości, nieograniczonej już genderyzmem i błędami swoich ojców. Ale, żeby tę wolność odnaleźć, trzeba wykonać trudną i nieoczywistą robotę w drodze do samopoznania… „Chłopaki nie płaczą”,... Read more
Przeżyj (Wielki) Post inaczej, czyli jak pościć bezpiecznie i świadomie
22 lutego zaczęliśmy Wielki Post – niezwykle ważny czas według kalendarza liturgicznego w Kościele Katolickim, mający przygotować nas do obchodów świąt Wielkiej Nocy. Podejmujemy w tym czasie wiele postanowień o odmówieniu sobie jakiejś przyjemności i traktujemy to przede wszystkim jako ćwiczenie duchowe. Post jednak nie jest praktyką jedynie dla... Read more
Ile znaczy 1,5%?
Ile znaczy 1,5%? Są ludzie, dla których 1,5% naprawdę wiele znaczy. Taką grupą są szczególnie rodzice, którzy zbierają pieniądze po to, by umożliwić leczenie swoim ciężko chorym dzieciom. Wśród nich są Państwo Oczkowscy – dla nich każda złotówka od darczyńców jest na wagę złota. Agnieszka i Tomasz mają dziś... Read more
REGENERACJA PO ZIMIE DLA CIAŁA I DUCHA – SKORZYSTAJ Z GOTOWYCH ROZWIĄZAŃ
Obniżony nastrój, brak słońca, dłuższe przebywanie w pomieszczeniach, to wszystko wpływa na przygnębienie i nie pomaga w codziennym funkcjonowaniu. Dodatkowy stres związany z obowiązkami zawodowymi także sprawia, że jesteśmy jeszcze bardziej spięci. Warto poszukać skutecznych rozwiązań aby zregenerować się po zimie i przywrócić równowagę ciała i ducha. Dobrym pomysłem... Read more