Każdy z nas pragnie odrobiny relaksu, który pozwoli nam zapomnieć o zmaganiach dnia codziennego. W pracy, na studiach czy w szkole ciężko o ułożenie ciała, zapewniające wygodną pozycję. Coraz więcej czasu spędzamy przed komputerem czy telewizorem. Skutkiem takich działań jak zła postawa ciała, brak ruchu, może być nieprawidłowe napięcie... Read more
Chcę spojrzeć mu w oczy i spróbować zgłębić, dlaczego robił tak przerażające rzeczy – rozmowa z pisarzem Przemysławem Piotrowskim, który jedzie do Kolumbii tropem najokrutniejszego mordercy seryjnego świata
Osobowość 31 marca 2022
Rozmowa z Przemysławem Piotrowskim, pisarzem, zwycięzcą w tegorocznym plebiscycie lubimyczytać.pl w kategorii „Kryminał, sensacja / thriller” za książkę „Zaraza” wydaną nakładem wydawnictwa Czarna Owca. Jak to jest wygrać w plebiscycie lubimyczytac.pl i pokonać Remigiusza Mroza i Wojciecha Chmielarza? Przemysław Piotrowski: Nie ma co ukrywać, że to jest bardzo fajne... Read more
Jak być w TERAZ?
OsobowośćStyl życiaZdrowie 26 października 2021
Krótkie dni i ciemne jesienne poranki nikomu chyba nie służą. Przypominamy sobie słoneczne chwile i tęsknimy za czymś, co było lub za czymś, co będzie. Rzadko jesteśmy myślami w TERAZ. To duży błąd, który, zdaniem pisarza Ireneusza Gralika, warto jak najszybciej wyeliminować. „Człowiek przeważnie nie żyje w TERAZ. Siedzi... Read more
Podcast “Mental Power” autorstwa czołowego trenera mentalnego olimpijczyków Jakuba B. Bączka został nagrodzony brązową statuetkę w pierwszej edycji plebiscytu BEST AUDIO Empik Go. Brązowa statuetka w kategorii „Najlepszy Podcast 2020” Podcast Mental Power głosami słuchaczy został wybrany trzecim najlepszym podcastem w pierwszej edycji konkursu „Nagród BEST AUDIO Empik Go,... Read more
Jak uwieść własnego męża na zawsze?
Osobowość 8 marca 2021
Pierwsze motyle dawno odleciały, przez obowiązki domowe romantyczne wieczory we dwoje zamieniły się miejscami ze wspólnym oglądaniem tv z całą rodziną, a dawna ekscytacja i pożądanie wydają się być uczuciem z poprzedniego wieku. Jak po wielu latach małżeństwa pozostać w tym pierwszym, wydaje się najbardziej emocjonującym etapie związku? Receptą... Read more
Wdzięczne za pracę
Osobowość 8 lutego 2021
Są młode, pełne energii i aktywne zawodowo. Chcą czerpać z życia garściami i stawiają na rozwój – zarówno ten osobisty, jak i zawodowy. Agnieszka, Iwona i Monika – trzy dziewczyny, które połączyło doświadczenie niepełnosprawności. Teraz pracują w jednej firmie a ich misją jest zachęcanie pracodawców, by zatrudniali osoby takie... Read more
Warto o siebie zawalczyć
Osobowość 8 lutego 2021
Kiedy można o sobie powiedzieć – „bogata kobieta”? Czym właściwie jest bogactwo i czy samodzielność finansowa to jedyny klucz do odzyskania poczucia własnej wartości? O tym jak dążyć do niezależności rozmawiamy z Moniką Jabnouni, Polką, mieszkającą w Wielkiej Brytanii, założycielką bloga. www.bogata-kobieta.pl Moniko, czy... Read more
Siły trzeba szukać w sobie – Wywiad z pianistką Beatą Szałwińską
OsobowośćStyl życia 18 stycznia 2021
Beata Szałwińska jest pianistką, której gra zachwyca każdego, kto choć raz zetknął się z jej twórczością. Artystka gra z pasją wyczuwalną w każdym dźwięku a swoją muzyką sprawia, że słuchacze przenoszą się do świata uniesień i wzruszeń. Beata od lat mieszka poza Polską, ale z radością wraca do kraju... Read more
Ten rok mocno daje się we znaki polskim przedsiębiorcom, zmuszając ich do zastosowania nowych narzędzi, które pomogą na nowo odnaleźć się w trudnym otoczeniu. Umiejętne zarządzanie sytuacją kryzysową jest kluczowe, by zawalczyć o przetrwanie. O swój los martwią się wszyscy – a jedną z zagrożonych grup są handlowcy, którzy... Read more
Warunki, w jakich przyszło nam ostatnio realizować się zawodowo, bardzo się zmieniły. Praca zdalna, ograniczenie spotkań face to face, videokonferencje – zmieniły dotychczasową rzeczywistość, w jakiej przyszło nam pracować. Nowa sytuacja społeczna wpłynęła negatywnie na poziom naszej motywacji. Jak sprawić, by w epoce post-COVID19 zachować ją zarówno w kadrze... Read more
