Nie daj się stresowi – on zabija! Zadbaj o siebie w 2025 roku
OsobowośćSpołeczeństwoStyl życia 16 stycznia 2025
Stres okazuje się jednym z głównych czynników, które wyrosły do rangi współczesnych zabójców. To choroba cywilizacyjna XXI wieku. Dotyka każdego, także tych bogatych, wysoko postawionych, sławnych. Często kończą z zawałem, udarem, depresją, lub gorzej. Stres jest nam potrzebny do przeżycia, ale obecne ilości nas wyniszczają, działają na naszą niekorzyść.... Read more
Postanowienia nie muszą być noworoczne!
Bez kategoriiOsobowośćSpołeczeństwoStyl życia 20 grudnia 2024
Rok 2025 za pasem, a wraz z nim nowe postanowienia. Co tym razem będziemy chcieli zmienić w naszym życiu? Zaczniemy dbać o kondycję, oszczędzać lub inwestować? Nauczymy się czegoś nowego? Na czym tak naprawdę powinniśmy się skupić aby zamknąć pierwsze ćwierćwiecze tego tysiąclecia z sukcesem i za rok, pięć,... Read more
Ponad 80 proc. polskich pracowników przyznaje, że jest zaangażowana w swoją pracę, a połowa deklaruje, że ich firma wspiera zaangażowanie swoich pracowników – to wyniki badania zrealizowanego przez Enpulse i Nais. Zebrane dane wskazują również, że pracodawcy częściej oferują swoim pracownikom pozapłacowe benefity niż świadczenia finansowe. Niestety, aż 46 proc.... Read more
HISTORIA FINE DININGU W POLSCE
KulturaOsobowośćPodróżeSpołeczeństwoStyl życiaWiedzaZdrowie 27 września 2024
Rozwój fine diningu w Polsce to proces, który nabrał tempa w ciągu ostatnich dwóch dekad. Choć polska tradycja kulinarna jest bogata, to koncepcja restauracji gourmet, gdzie serwuje się jedzenie na najwyższym poziomie z dbałością o każdy detale, wysmakowaną estetykę i innowacyjność zyskała na znaczeniu stosunkowo niedawno. Widać to także... Read more
3 na 4 uczestników treningu mentalnego przyznaje, że wpływa on na poprawę jakości życia
OsobowośćStyl życia 20 września 2024
Trening mentalny to nowoczesny sposób na rozwój osobisty – tak podkreślali uczestnicy badania zrealizowanego na zlecenie Akademii Trenerów Mentalnych na potrzeby raportu „Trening mentalny oczami Polaków”. Blisko 75 proc. przyznało, że to rozwiązanie pomaga w budowaniu pewności siebie, co przekłada się na poprawę jakości życia, a 68 proc. zgodziło... Read more
Karma wraca? Co to znaczy?
OsobowośćStyl życia 20 września 2024
„Karma wraca” to popularna fraza, która wywodzi się z hinduizmu i buddyzmu. Koncepcja odnosi się do idei, że nasze działania – zarówno dobre, jak i złe – mają swoje konsekwencje, które w jakiś sposób do nas wracają. W codziennym użyciu powiedzenie często stosowane jest jako przestroga, aby traktować... Read more
Piątek trzynastego – czego się boimy?
Bez kategoriiOsobowośćSpołeczeństwo 12 września 2024
Gdy trzynasty dzień miesiąca przypada w piątek – obawiamy się wstać z łóżka. Ten dzień po prostu wolimy „przeczekać”, unikając załatwiania trudniejszych spraw i podejmowania wyzwań. Czego właściwie się obawiamy? Przesąd, że liczba 13 jest pechowa, funkcjonuje w naszej kulturze już od czasów średniowiecza, kiedy to w piątek, 13... Read more
WRZESIEŃ – MIESIĄC NARODZIN NSZZ „SOLIDARNOŚĆ” I JEJ LIDERA – LECHA WAŁĘSY
KulturaOsobowośćPodróżeSpołeczeństwoStyl życiaWiedzaWydarzenia 12 września 2024
Lata 80. ubiegłego wieku to okres niezwykłych wydarzeń, które ukształtowały współczesną historię Polski. 17 września w Gdańsku odbyło się spotkanie związkowych komitetów założycielskich z całego kraju, co przypieczętowało i usankcjonowało wspólny sprzeciw Polaków wobec władz komunistycznych. Jako nazwę nowopowstałego ogólnopolskiego związku zawodowego wybrano tytuł biuletynu strajkowego z Gdańska –... Read more
Alain Delon w ARTE.tv
KulturaOsobowośćStyl życiaWiedzaWydarzeniaWywiad 22 sierpnia 2024
Alain Delon był legendą kina i na zawsze pozostanie ikoną X Muzy. Odszedł 18 sierpnia br. w wieku 88 lat. Zapamiętamy go jako aktora, scenarzystę, reżysera filmowego, a przede wszystkim – jedną z największych gwiazd kina europejskiego lat 60. i 70. XX wieku. Był twarzą francuskiej Nowej Fali oraz uosobieniem... Read more
Fine Dining często kojarzy się nam z wyszukanymi i drogimi składnikami, produktami, których nie umielibyśmy użyć w naszej kuchni, egzotycznymi i sprowadzanymi z odległych zakątków świata. Nagrodzona gwiazdką Michelin warszawska restauracja NUTA pokazuje, że nic bardziej mylnego: zdecydowana większość dostawców lokalu to polscy wytwórcy – nawet kawior serwowany w... Read more
Energia nowego roku, a duchowa równowaga
Styl życia sty 24, 2025
Pech – przypadek czy wyzwanie losu?
Styl życia sty 24, 2025
JAK UNIKNĄĆ ZIMOWEJ DEPRESJI
Zdrowie sty 23, 2025
